「マインドフルネス」とは、 科学的な「休息法」。アップルの創業者の一人であるスティーブ・ジョブズ、グーグル、フェイスブックなど、数多くの先端企業が研修に取り入れたことで、今、注目が集まり、日本でも取り入れられ始めました。

 

世界のエリートが実践する休息法を、エコツーリズムの先進国で、世界的に貴重な原生林や野生動物など、大自然が色濃く残るコスタリカで体感。究極の癒しの旅をお楽しみください。